Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | |
---|---|---|---|---|---|---|
08:00 | Группа здоровья зал (пенсионеры) 08:50 - 09:40 Юркина Ю.А. Группа здоровьяОздоровительные групповые занятия для людей пожилого возраста. Группа здоровья бассейн (пенсионеры) 09:40 - 10:30 Юркина Ю.А. Группа здоровьяОздоровительные групповые занятия для людей пожилого возраста. | Группа здоровья зал (пенсионеры) 08:50 - 09:40 Юркина Ю.А. Группа здоровьяОздоровительные групповые занятия для людей пожилого возраста. Группа здоровья бассейн (пенсионеры) 09:40 - 10:30 Юркина Ю.А. Группа здоровьяОздоровительные групповые занятия для людей пожилого возраста. | Группа здоровьяОздоровительные групповые занятия для людей пожилого возраста. | |||
09:00 | ||||||
10:00 | Super LegsЭто глобальная программа приобретения наилучшей формы и тонуса. | |||||
11:00 | Super LegsЭто глобальная программа приобретения наилучшей формы и тонуса. | АквааэробикаТренировки в бассейне с оборудованием для увеличения нагрузки. | ||||
12:00 | АквааэробикаТренировки в бассейне с оборудованием для увеличения нагрузки. | АквааэробикаТренировки в бассейне с оборудованием для увеличения нагрузки. | ||||
13:00 | Аквааэробика для беременныхЛучший вид физической нагрузки во время подготовки к родам. | Аквааэробика для беременныхЛучший вид физической нагрузки во время подготовки к родам. | ||||
14:00 | ЛФК для детей – 6 зал 14:40 - 15:25 Иванова И.В. ЛФК для детейВ занятие входит 45 минут зал + 45 минут бассейн. ЛФК для детей – 6 бассейн 15:30 - 16:15 Иванова И.В. ЛФК для детейВ занятие входит 45 минут зал + 45 минут бассейн. | ЛФК для детей – 4 зал 14:40 - 15:25 Туркин О.В. ЛФК для детейВ занятие входит 45 минут зал + 45 минут бассейн. ЛФК для детей – 4 бассейн 15:00 - 16:15 Туркин О.В. ЛФК для детейВ занятие входит 45 минут зал + 45 минут бассейн. | ЛФК для детей – 6 зал 14:40 - 15:25 Иванова И.В. ЛФК для детейВ занятие входит 45 минут зал + 45 минут бассейн. ЛФК для детей – 6 бассейн 15:00 - 16:15 Иванова И.В. ЛФК для детейВ занятие входит 45 минут зал + 45 минут бассейн. | ЛФК для детейВ занятие входит 45 минут зал + 45 минут бассейн. | ||
15:00 | ЛФК для детей – 3 зал 15:30 - 16:15 Иванова И.В. ЛФК для детейВ занятие входит 45 минут зал + 45 минут бассейн. ЛФК для детей – 3 бассейн 16:15 - 17:00 Иванова И.В. ЛФК для детейВ занятие входит 45 минут зал + 45 минут бассейн. | ЛФК для детей – 3 зал 15:30 - 16:15 Иванова И.В. ЛФК для детейВ занятие входит 45 минут зал + 45 минут бассейн. ЛФК для детей – 3 бассейн 16:15 - 17:00 Иванова И.В. ЛФК для детейВ занятие входит 45 минут зал + 45 минут бассейн. | ЛФК для детейВ занятие входит 45 минут зал + 45 минут бассейн. | |||
16:00 | ||||||
17:00 | АквааэробикаТренировки в бассейне с оборудованием для увеличения нагрузки. | АквааэробикаТренировки в бассейне с оборудованием для увеличения нагрузки. | ||||
18:00 | Степ-аэробикаКомплекс упражнений с использованием специальной платформы. | Super LegsЭто глобальная программа приобретения наилучшей формы и тонуса. | Степ-аэробикаКомплекс упражнений с использованием специальной платформы. | |||
19:00 | АквааэробикаТренировки в бассейне с оборудованием для увеличения нагрузки. | Хот АйронГрупповая комплексная силовая программа тренировок с мини-штангами. | АквааэробикаТренировки в бассейне с оборудованием для увеличения нагрузки. | Хот Айрон 19:00 - 20:00 Юркина Ю.А. Хот АйронГрупповая комплексная силовая программа тренировок с мини-штангами. Аквааэробика 19:00 - 20:00 Сабельникова Н.В. АквааэробикаТренировки в бассейне с оборудованием для увеличения нагрузки. |
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | |
---|---|---|---|---|---|---|
10:00 | Super LegsЭто глобальная программа приобретения наилучшей формы и тонуса. | |||||
11:00 | Super LegsЭто глобальная программа приобретения наилучшей формы и тонуса. | |||||
12:00 | ||||||
13:00 | ||||||
14:00 | ||||||
15:00 | ||||||
16:00 | ||||||
17:00 | ||||||
18:00 | Super LegsЭто глобальная программа приобретения наилучшей формы и тонуса. |
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | |
---|---|---|---|---|---|---|
11:00 | АквааэробикаТренировки в бассейне с оборудованием для увеличения нагрузки. | |||||
12:00 | АквааэробикаТренировки в бассейне с оборудованием для увеличения нагрузки. | АквааэробикаТренировки в бассейне с оборудованием для увеличения нагрузки. | ||||
13:00 | ||||||
14:00 | ||||||
15:00 | ||||||
16:00 | ||||||
17:00 | АквааэробикаТренировки в бассейне с оборудованием для увеличения нагрузки. | АквааэробикаТренировки в бассейне с оборудованием для увеличения нагрузки. | ||||
18:00 | ||||||
19:00 | АквааэробикаТренировки в бассейне с оборудованием для увеличения нагрузки. | АквааэробикаТренировки в бассейне с оборудованием для увеличения нагрузки. | АквааэробикаТренировки в бассейне с оборудованием для увеличения нагрузки. |
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | |
---|---|---|---|---|---|---|
13:00 | Аквааэробика для беременныхЛучший вид физической нагрузки во время подготовки к родам. | Аквааэробика для беременныхЛучший вид физической нагрузки во время подготовки к родам. |
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | |
---|---|---|---|---|---|---|
08:00 | Группа здоровья зал (пенсионеры) 08:50 - 09:40 Юркина Ю.А. Группа здоровьяОздоровительные групповые занятия для людей пожилого возраста. Группа здоровья бассейн (пенсионеры) 09:40 - 10:30 Юркина Ю.А. Группа здоровьяОздоровительные групповые занятия для людей пожилого возраста. | Группа здоровья зал (пенсионеры) 08:50 - 09:40 Юркина Ю.А. Группа здоровьяОздоровительные групповые занятия для людей пожилого возраста. Группа здоровья бассейн (пенсионеры) 09:40 - 10:30 Юркина Ю.А. Группа здоровьяОздоровительные групповые занятия для людей пожилого возраста. | Группа здоровьяОздоровительные групповые занятия для людей пожилого возраста. | |||
09:00 | ||||||
10:00 |
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | |
---|---|---|---|---|---|---|
14:00 | ЛФК для детей – 6 зал 14:40 - 15:25 Иванова И.В. ЛФК для детейВ занятие входит 45 минут зал + 45 минут бассейн. ЛФК для детей – 6 бассейн 15:30 - 16:15 Иванова И.В. ЛФК для детейВ занятие входит 45 минут зал + 45 минут бассейн. | ЛФК для детей – 4 зал 14:40 - 15:25 Туркин О.В. ЛФК для детейВ занятие входит 45 минут зал + 45 минут бассейн. ЛФК для детей – 4 бассейн 15:00 - 16:15 Туркин О.В. ЛФК для детейВ занятие входит 45 минут зал + 45 минут бассейн. | ЛФК для детей – 6 зал 14:40 - 15:25 Иванова И.В. ЛФК для детейВ занятие входит 45 минут зал + 45 минут бассейн. ЛФК для детей – 6 бассейн 15:00 - 16:15 Иванова И.В. ЛФК для детейВ занятие входит 45 минут зал + 45 минут бассейн. | ЛФК для детейВ занятие входит 45 минут зал + 45 минут бассейн. | ||
15:00 | ЛФК для детей – 3 зал 15:30 - 16:15 Иванова И.В. ЛФК для детейВ занятие входит 45 минут зал + 45 минут бассейн. ЛФК для детей – 3 бассейн 16:15 - 17:00 Иванова И.В. ЛФК для детейВ занятие входит 45 минут зал + 45 минут бассейн. | ЛФК для детей – 3 зал 15:30 - 16:15 Иванова И.В. ЛФК для детейВ занятие входит 45 минут зал + 45 минут бассейн. ЛФК для детей – 3 бассейн 16:15 - 17:00 Иванова И.В. ЛФК для детейВ занятие входит 45 минут зал + 45 минут бассейн. | ЛФК для детейВ занятие входит 45 минут зал + 45 минут бассейн. | |||
16:00 |
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | |
---|---|---|---|---|---|---|
18:00 | Степ-аэробикаКомплекс упражнений с использованием специальной платформы. | Степ-аэробикаКомплекс упражнений с использованием специальной платформы. |